近日，中恒集團開展2021年“新時代文明實踐所”第十期暨“為民辦實事”之積極心態促進身體健康專題講座活動。此次活動是集團工會從關心職工身心健康的角度來組織的一次專題講座，也是黨史教育系列活動中“我為群眾辦實事”的實踐活動之一。集團總部及下屬企業共100多名職工參加活動。

活動邀請了國家二級心理咨詢師、廣西心理衛生協會理事、梧州市應急救援專家、梧州市政法委特聘心理專家、梧州市總工會特聘心理專家、梧州市心理衛生協會副會長韋英老師，給廣大中恒職工上了一堂輕松、減壓的健康知識課。

韋英老師以“心態”兩字為開場內容展開講座，重點從怎樣認識壓力、面對工作壓力、怎樣建立和諧的人際關系、心理壓力調適等方法進行詳細解讀，特別是如何排解壓力、調節心理、保持積極健康的心態作了詳細生動的授課。

講課現場氣氛輕松愉悅，互動游戲更是釋放了在場聽眾的壓力?！敖裉斓闹v座很精彩，對我觸動很大，我將用今天學到的心理調適知識來化解日常工作生活中遇到的困難與壓力，做個有文化有素養的新時代職場人?！爆F場職工表示，今后要端正心態，全面提高心理調適能力，以積極健康的姿態投入到公司生產經營中去。

活動結束后，韋英老師的團隊還在中恒食堂門前設點進行健康知識宣傳，為廣大中恒職工提供免費心理咨詢服務，給職工發放減壓小禮物。職工們紛紛表示此次活動有溫度、接地氣、暖人心。中恒集團通過開展此類活動，引導廣大職工了解心理健康的重要性，建立起和諧的企業工作環境和生活狀態，為職工群眾辦實事、辦好事，幫助解決職工的實際問題，有效增強了職工的獲得感、幸福感、安全感。

（圖文綜合   集團公司黨群部（工會辦））